- Tinggi net permainan bola voli untuk putri adalah 2,24 meter
- Tinggi net permainan bola voli untuk putra adalah 2,43 meter
- Berat bola dalam permainan bola voli adalah 260-280 gram
- Permainan bola voli dalam peraturan pertandingan untuk pemenangnya ditentukan harus memenangkan 3 set kemenangan disebut three winning set
- Lebar kain sebagai garis yang dijahit di jaring atau net bola voli adalah 5 cm
- Pada passing bawah kedua lengan merupakan papan pantul yang keadaannya harus lurus
- Yang disebut dengan istilah set uper adalah pengumpan
- Garis serang dibatasi dengan jarak antara atau sekitar dari garis batas di bawah jaring adalah 3 meter
- Yang disebut dengan istilah pembendung dalam permainan bola voli disebut juga blocker
- Yang disebut dengan istilah penutup dalam permainan bola voli adalah cover
- Pemain belakang bola voli boleh melakukan smes, asalkan tumpuan saat melakukan loncatan dilakukan dari belakang garis serang
- Pada waktu melaksanakan tugasnya dilapangan pengumpan harus menempatkan posisinya sedemikian rupa di daerah daerah serang
- Pemukul biasanya menempati posisi di daerah depan dan bertugas menyebrangkan bola sekeras-kerasnya kelapangan lawan dengan tujuan agar lawan sulit atau tidak bisa menguasainya
- Posisi pemain depan dalam kondisi tertentu bisa saja melakukan bola tipuan
- Permainan bola voli lapangan berbentuk empat persegi panjang dengan ukuran 18 x 9 meter
- Permainan bola voli diciptakan oleh William G. Morgan
- Pada tanggal 22 Januari 1945 PBVSI (Persatuan Bola Voli Seluruh
- Pekan Olahraga Nasional II terselenggara di
- Lari jarak menengah disebut juga middle distance running
- Yang termasuk lari jarak menengah adalah sebagai berikut, kecuali 1.500 m dan 2.400 m
- Lebar lintasan lari adalah 1,22 m
- Di bawah ini adalah prinsip-prinsip lari jarak menengah, kecuali pada waktu akan mencapai finish kurangi kecepatan larinya
- Petugas pemberangkatan lomba lari disebut starter
- Lari maraton adalah lari dengan jarak tempuh sejauh 42.195 km
- Start berdiri disebut juga standing start
- Posisi badan saat melakukan jarak menengah adalah condong ke depan kira-kira 150 derajat dari garis vertical
- Latihan lari yang diulang-ulang dengan diselingi masa istirahat disebut interval training
- Petugas pengambilan waktu dalam lomba lari disebut dengan timer
- Lebar setiap garis pada lintasan adalah 5 cm
- Yang harus diperhatikan saat mendekati finish adalah mempercepat melebarkan langkah
- Waktu pemulihan tenaga dalam start jongkok kemudian lari cepat sampai 30 meter adalah 5 – 7 menit
- Yang dimaksud dengan interval training adalah latihan dengan diselingi istirahat
- Seorang pelari dinyatakan telah memasuki garis finish apabila bahu telah melewati garis finish.
- Seorang pelari akan didiskualifikasi apabila telah melakukan start yang salah sebanyak tiga kali
- Gerakan sprint, kaki bertolak kuat-kuat sampai terkadang lurus, lutut diangkat tinggi-tinggi setinggi panggul dan lebar tungkai bawah mengayun kedepan untuk mencapai langkah
- Gerakan sprint, tubuh harus tetap terjaga dan pandangan lurus kedepan
- Olah raga Judo bersifat kompetitif yang menuntut keahlian dan stamina yang tinggi
- Dalam olahraga Judo tidak diperbolehkan adanya kuncian mematikan
- Olahraga Judo disebut dengan metode pertahanan diri
- Ukuran lapangan Judo adalah 16 x 16 meter
- Kostum Judo berwarna putih-putih
- Ikat pinggang Judo berwarna merah putih
- Pada saat permulaan pertandingan, pejudo berhadapan satu sama lain dalam jarak 4 meter
- Induk organisasi olahraga Judo di Indonesia disebut PYSIOrang yang pertama membuka sekolah Judo di Jepang adalah Dr. Jogoro Kano
